"AquaFitness" er et vores mest populære voksenhold, da der her i høj grad er fokus på stemningen i svømmehallen. Vores AquaFitness-træner sørger for vandtræningsøvelser med musik, hvor det ikke kan undgås, at du får et smil på læben.
Undervisningen er tilrettelagt med fokus på motionstræning i vand gennem vand-aerobic-øvelser
Det sociale samvær på motionsholdet prioriteres højt.
Alle kan deltage på voksenhold i NORD, fra de er fyldt 16 år.
Holdet er hovedsageligt for voksne, der ønsker at dyrke let til moderat motion.
Omklædning: Benyt venligst de bagerste omklædningsrum i Vadum.
Alle børn og unge under 18 år kan kontakte den lokale fritidsvejleder direkte på:
Mail: MHPE-JV@AALBORG:DK
Telefon: 22 63 61 24
Få økonomisk støtte til kontingent og udstyr i hele 2024.
Vi gør opmærksom på, at holdtider kan blive slettet og/eller flyttet med 4 ugers varsel, såfremt der er få eller ingen tilmeldinger på hold.
